Die Yogaschule in Münster
für Kaula Yoga traditionell
Die Urform des Yogas

"back to the roots"

Deine Wegbereiterin

Evelyn Plaschke - Yogalehrerin aus Münsters Süden

Der Weg …
Yoga ist das Zur-Ruhe-Kommen der Gedanken des Geistes.
yogas chitta vritti nirodha

Mit diesem Kernsatz aus Patanjalis Yoga Sutra begann schon mein erster Flyer im Jahr 2008 – und auch heute, auf meiner ersten Website, möchte ich wieder mit ihm beginnen. Doch wie gelingt das? Was – oder wer – hilft mir dabei? Geht das überhaupt? Immer wieder verfalle ich in dieses Gedankenkarussell. Was kann ich dagegen tun? Kennst du diese Fragen? Dann bist du hier genau richtig.

Mein Weg …

Schon 1979 habe ich mich intensiv mit dieser Frage beschäftigt und bin – zuerst durch das Studium der Yogaphilosophie und später durch Reisen nach Asien – immer tiefer eingetaucht. Immer wieder haben mich die Gelassenheit und Lebensfreude der Asiaten inspiriert und in ihren Bann gezogen. In überwiegend buddhistischen Tempelanlagen und indischen Ashrams habe ich das Meditieren gelernt – und es ist zu einem festen Bestandteil meines Lebens geworden, nicht nur auf der Yogamatte.

Gern möchte ich dich auf deinem Weg begleiten, deine Gedanken zur Ruhe kommen zu lassen und dein volles Potenzial zu leben. Wenn du wirklich lernst, zu entspannen, wirst du beginnen, dich auszuweiten. So kannst du nach und nach dein eigentliches Selbst immer mehr leben – und dein wirklicher Yogaweg kann beginnen. Du wirst im traditionellen Kaula Yoga lernen, deiner intuitiven Körper-Achtsamkeit zu folgen. Plötzlich fühlst du dich präsent und lebendig.

Schön, dass du Kaula Yoga traditionell – dieses besondere Yoga – und damit auch mich gefunden hast.

Ich bin Evelyn Plaschke und seit 2008 selbstständig in meinem wunderschönen Yogastudio in Münster-Gremmendorf tätig.
Wir haben hier im Laufe der Jahre gemeinsam einen geschützten Raum geschaffen, in dem Heilung und echte persönliche Weiterentwicklung geschehen kann – und geschieht.

Hier wird großer Wert auf authentisches Yoga und persönliche Entwicklung gelegt. In kleinen Gruppen – beim Yoga, in Meditationen, Seminaren, Tagesworkshops und Life Coachings – findest du alles, um dich vertrauensvoll auf die Reise nach innen zu begeben.
Du findest dich!

Meine Angebote für deinen Weg in Klarheit, Freude & Fülle:

Kaula Yoga traditionell – Meditation in Bewegung
Ayurvedische Walkingmassage
Integrales Yoga
Stille Meditationen
Chakra Healing
Life Coaching
Spirituelles Coaching
Seminare und Tagesworkshops
Besondere Reisen in kleinen Gruppen nach Indien, Nepal und Bali

Meine Ausbildungen

Ich bin umfassend im integralen Yoga nach Swami Sivananda ausgebildet (642 Stunden, Abschluss 2008, in Indien und Deutschland).

In Rishikesh erhielt ich Sanskrit-Unterricht am Ganges von Swami Hamsananda – dem letzten noch lebenden Schüler Sivanandas – sowie meine spirituelle Einweihung in den Namen „Bhavaani“.

Später absolvierte ich in Tiruvannamalai und Adivannamalai (Südindien) eine weitere Yogalehrerausbildung (500 Stunden) in seiner Tradition.

Raja-Yoga, Geistesschulung und meine erste Einweihung erhielt ich von Leela Mata – in Deutschland und in ihrem Ashram in Pennsylvania (USA).

Traditionelles Kaula Yoga (Shaiva-Shakta-Tantra), Ayurveda und Walking-Massage lernte ich im Sri Kali Ashram bei Bhagavan Shanmukha Anantha Natha (500 Stunden, Abschluss 2015).

Insgesamt: 1.642 Stunden Yoga-Ausbildungen (RYS & BYV).

Was ist Tantra Yoga/Kaula Yoga?

Tantra Yoga traditionell (auch Kaula Yoga genannt) ist eine meditative Form des Yoga, die den Körper lehrt, zu meditieren.

In diesem Yogastil geht es um Entspannung!
Im Gegensatz zu vielen anderen Yogarichtungen, bei denen der Fokus auf den beanspruchten Muskeln liegt – dort, wo die Dehnung spürbar ist, etc. – wirst du beim Kaula Yoga durch die Atmung und die Asanas in tiefe Entspannung und Meditation geführt.

Du wirst zu einer intuitiven Körperwahrnehmung finden und wirst weder im Yoga noch in deinem Leben außerhalb der Matte performen oder dich für andere verbiegen – einfach ausgedrückt.
Die Voraussetzung dafür ist jedoch ein ernsthaftes Einlassen auf diesen besonderen Yogaweg.

Wenn du dich wirklich auf dieses einzigartige, besondere Yoga einlässt, wirst du dich immer natürlicher verhalten – deiner wahren Natur entsprechend, wie wir im Yoga sagen.
So wirst du dein wahres Selbst ausdrücken können: das, was du wirklich bist – jenseits deiner Masken und übernommenen Glaubensvorstellungen.

Dieses wunderbare, authentische Yoga besteht aus einer stehenden Reihe, die dir durch tiefe Atmung und Asanas viel Energie und Kraft bringt, und einer liegenden Reihe aus dem klassischen Ayurveda.
Kaula Yoga traditionell basiert auf altem, tiefem ayurvedischen Wissen über Prana und die Doshas.
Es ist eine Yogapraxis, die dein feinstoffliches Energiesystem ausgleicht und dich somit physisch, mental, energetisch und emotional in Balance bringt.

Ich möchte dich einladen, einfach zu beginnen – und dich ernsthaft auf diese besondere, dich ausweitende Yogareise zu begeben.
Wie Gandhi schon sagte:
„Sei du selbst die Veränderung, die du in der Welt sehen willst.“

Lass dich berühren von der Magie dieser kraftvollen, sanften Praxis.

Beginne JETZT!

Anika

Ich habe bei Evi in der stimmungsvollen Yoga-Schule Live-Coachings gebucht während einer Umbruchphase in meinem Leben. Durch ihre gezielten Fragen in Verbindung mit Körperarbeit konnte ich unglaublich gut loslassen und kann mich nun meinen Themen viel besser und achtsamer stellen. Ich bin Evi unendlich dankbar für ihre liebevolle und einfühlsame Unterstützung!!

Uli (UliBo)

Ich bin zwar nicht aus Münster, aber wenn ich dienstlich mal vor Ort bin, habe ich bei Evelyn schon des Öfteren in der tollen Yogaschule einige Tagesseminare besucht. Sie inspiriert mich immer wieder, darüber nachzudenken, dass es Dinge im Leben gibt, die es lohnt zu ändern. Es ist ein sehr vertrauensvoller Ort, ich bin immer herzlich willkommen und die Atmosphäre stimmt einfach. Ich komme sehr gerne von meinem stressigen Alltag hierher, um für kurze Zeit zu vergessen und die wertvolle Auszeit zu genießen. Mit ihrem jahrelangen Erfahrungsschatz und Vor-Ort-Besuchen in Indien vermittelt Evelyn ihr Wissen sehr liebevoll. In dem Seminar zur "Persönlichkeitsentwicklung" gab sie mir einiges an die Hand, was ich jeder Frau nur Wärmstens empfehlen kann. Vielen lieben Dank für Alles.

Christiane Engelmann

Seit vielen Jahren mache ich bei Evi Yoga und bin sehr begeistert! Sie erklärt sehr gut und geht auf Wünsche und Befindlichkeiten gut ein! Hier wird Yoga "ganzheitlich" erfahren, durch die schönen Räumlichkeiten, die entspannte Athmosphäre und den Asanas, von denen sowohl ihre "Wirkungsweise" wie auch ihre Ausführungen erklärt werden. Die kleinen Gruppen verstärken die gute Atmosphäre. Wer Entspannung sucht ist hier genau richtig und stärkt trotzdem den Körper!!!

Claudia Himmelskötter

Yoga bei Evi ist für mich zu einem festen Bestandteil meines Lebens geworden. Die Yogapraxis, die positiven Affirmationen, der wunderschöne Raum, die meditative Atmosphäre. Ein guter Ort, der mich stärkt.

Susanne Reckmann

Ein wundervoller Ort, um Yoga zu praktizieren. Ich mag diese Art des Yoga und wie Evi es vermittelt sehr und finde, dass es eine tolle Verbindung von Kraft, Bewegung, Konzentration und Meditation ist. Vielen Dank, liebe Evi🙏🏻

Jan-Paul Plaschke

Ein wunderbares Yoga-Studio mit einer authentischen Lehrerin, die ihre langjährige Erfahrung mit viel Herz weitergibt. Die Atmosphäre ist liebevoll und einladend, sodass man sich vom ersten Moment an wohlfühlt. Die Kurse, Workshops und Seminare bieten eine tolle Möglichkeit, Yoga ganzheitlich kennenzulernen und sich weiterzuentwickeln. Für mich die Nummer eins in Gremmendorf – absolut empfehlenswert 🧘✨

Annette Beller

Ein sehr liebevoll geführtes Yoga Studio. Der Unterricht in kleinen Gruppen ist sehr persönlich und herzerwärmend, auf persönliche Befindlichkeiten und Wünsche wird jederzeit eingegangen. Eine absolute Empfehlung aufgrund der sehr besonderen Atmosphäre✨

Verena Gödde

Wunderschönes Yoga Studio, geführt von einer sehr erfahrenen Yogalehrerin. Der Stil der Klassen ist kraftvoll und dennoch sehr meditativ. Wenn du auf der Suche nach authentischem, echten Yoga bist, bist du hier genau richtig! Ich bin immer wieder begeistert.

Unser Kursplan

Kaula Yoga traditionell bewegte Meditation

Montag

09:00 - 10:15 18:30 - 19:45

Dienstag

18:30 - 19:45

Mittwoch

09:00 - 10:15

Donnerstag

18:30 - 19:45

Freitag

Lifecoachings, Einzelseminare & Workshops

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitags
09:00 – 10:15 Kaula Yoga Traditionell – bewegte Meditation		09:00 – 10:15 Kaula Yoga Traditionell – bewegte Meditation		Lifecoachings, Einzelseminare & Workshops
18:30 – 19:45 Kaula Yoga Traditionell – bewegte Meditation	18:30 – 19:45 Kaula Yoga Traditionell – bewegte Meditation		18:30 – 19:45 Kaula Yoga Traditionell – bewegte Meditation